Judo club Seltz
Judo club Seltz

Bienvenue sur le site de la section JUDO du Groupe Espoir Seltz

 

 

- Actualités -

 

 

- Soirée grecque le vendredi 9 février 2024. Au menu : gyros de porc, tzatziki, frites - dessert. Le tout fait maison (sauf les frites ...) avec l'aide de parents d'origine grecque. "Kali Orexi" !

 

- Soirée tartes flambées le vendredi 12 avril 2024 (pâte maison). Ce soir là, entraînement de masse avec les clubs des environs.

 

 

 

Pensez au "Pass loisirs" (auprès de la CAF) et aux "coupons sports" (ANCV) pour vous aider financièrement. Un paiement en plusieurs fois est également possible.

 

 

- Judokas adultes ou ados, parents ou même grands parents retrouvez ou gardez la forme grace au Taïso (adapté au niveau de chacun) le jeudi et le dimanche !

 

 

 

Samedi 23/09/23 - Rencontre des baby judokas avec Miss Pin-up Luxembourg

Shanon, alias Misty Medusa

A la fin du cours des débutants, Shanon HEMMER, qui était à leur place avec sa soeur il y a quelques années, est venue à la rencontre des baby judokas. Elle a pu leur raconter son aventure de miss avant la photo de groupe. 

Merci pour ce petit coucou, à bientôt Shanon !

 

 

BABY JUDO à partir de la moyenne section de maternelle (un cours par semaine) : 

  • le samedi de 09h30 à 10h30 : Baby-judokas "confirmés" *
  • le samedi de 10h30 à 11h30 : Baby-judokas "débutants" nés en 2019 et avant *

JUDO le mardi et vendredi (deux cours par semaine) :

  • de 18h à 19h : de 7 à 9 ans*
  • de 19h à 20h30: de 10 ans et plus* 

TAÏSO (entretien physique en douceur) pour les ados et adultes à partir de 13 ans, adapté au niveau de tous (le pratiquant le plus âgé a 79 ans) : 

  • le jeudi de 09h30 à 11h
  • le dimanche de 09h30 à 11h

* ATTENTION : les tranches d'âges sont données uniquement à titre indicatif. Les entraîneurs sont les seuls habilités à placer un judoka dans tel ou tel cours en fonction de son niveau, son âge ou son gabarit.



Dernière mise à jour : 25 septembre 2023
Version imprimable | Plan du site
© Judo club Seltz