Bienvenue sur le site de la section JUDO du Groupe Espoir Seltz

- Actualités -

- Reprise des cours à partir du vendredi 15 septembre 2023

- ATTENTION : changement d'horaires pour les cours de baby judo

- A vos agendas ! Première soirée tarte flambée de la saison vendredi 13 octobre 2023

Pensez au "Pass loisirs" (auprès de la CAF) et aux "coupons sports" (ANCV) pour vous aider financièrement. Un paiement en plusieurs fois est également possible.

- Judokas adultes ou ados, parents ou même grands parents retrouvez ou gardez la forme grace au Taïso (adapté au niveau de chacun) le jeudi et le dimanche !

BABY JUDO à partir de la moyenne section de maternelle (un cours par semaine) : 

• le samedi de 09h30 à 10h30 : Baby-judokas "confirmés" *
• le samedi de 10h30 à 11h30 : Baby-judokas "débutants" nés en 2019 et avant *

JUDO le mardi et vendredi (deux cours par semaine) :

• de 18h à 19h : de 7 à 9 ans*
• de 19h à 20h30: de 10 ans et plus* 

TAÏSO (entretien physique en douceur) pour les ados et adultes à partir de 13 ans, adapté au niveau de tous (le pratiquant le plus âgé a 79 ans) : 

• le jeudi de 09h30 à 11h
• le dimanche de 09h30 à 11h

* ATTENTION : les tranches d'âges sont données uniquement à titre indicatif. Les entraîneurs sont les seuls habilités à placer un judoka dans tel ou tel cours en fonction de son niveau, son âge ou son gabarit.



Dernière mise à jour : 12 septembre 2023