Bienvenue sur le site de la section JUDO du Groupe Espoir Seltz

- Actualités -

- La saison 2017/2018 débutera le mardi 12 septembre 2017 aux mêmes horaires que la saison dernière. Pensez à venir avec un peu d'avance pour remplir les différents documents. N'oubliez pas votre certificat médical (à tamponner dans le passeport pour ceux qui en ont un), et surtout votre kimono ;-) !

Le hall sera ouvert dès 17h30 pour les inscriptions (16h00 pour le baby judo le mercredi).

Durant la période de rentrée, l'accès au dojo se fera uniquement par la porte des vestiaires et ne sera autorisé qu'aux judokas inscrits et donc assurés, accompagnés de leurs parents s'ils le souhaitent. Une période d'essai de deux semaines est prévue pour les débutants avant la validation de la licence.

- Judokas adultes ou ados, parents ou même grands parents : n'hésitez pas à venir découvrir le Taïso (entretien physique en douceur) !

BABY JUDO pour les enfants de 4 à 6 ans (un cours par semaine) : 

• le mercredi de 16h30 à 17h30 : Baby-judokas âgés de 4 à 5 ans*
• le mercredi de 17h30 à 18h30 : Baby-judokas âgés de 5 à 6 ans*

JUDO le mardi et vendredi (deux cours par semaine) :

• de 18h à 19h: de 7 à 9 ans*
• de 19h à 20h: de 10 à 12 ans*
• de 20h à 21h30: 13 ans et plus*

TAÏSO (entretien physique en douceur) pour les ados et adultes à partir de 13 ans, adapté au niveau de tous (le pratiquant le plus âgé a 79 ans) : 

• le jeudi de 09h30 à 11h
• le dimanche de 09h30 à 11h

* ATTENTION : les tranches d'âges sont données uniquement à titre indicatif. Les entraîneurs sont les seuls habilités à placer un judoka dans tel ou tel cours en fonction de son niveau, son âge ou son gabarit.

Les cours de JUJITSU continuent le LUNDI et MERCREDI de 19h à 21h.(y compris pendant les vacances scolaires)



Dernière mise à jour : 25 juillet 2017